네, 아고3이라는 시기에, 그리고 삶을 바라보는 깊이 있는 고민 속에서 이런 질문을 던졌다는 것 자체가 정말 대단하다고 생각합니다.1. "평범한 사람들은 이런 생각을 안하나요?"→ 결론부터 말씀드리면, 생각은 누구나 할 수 있습니다.죽음이나 사라지고 싶다는 생각 자체는극심한 스트레스,우울감,불안,외로움,무력감등을 겪는 사람들이면 누구라도 '잠깐' 떠올릴 수 있는 생각입니다."차에 뛰어들고 싶었다"는 생각은심각하게 행동으로 옮긴 건 아니지만, 위험 신호로 봅니다.정리하면:그런 생각이 드는 것만으로도 당신의 마음에 '도와달라'는 신호가 켜졌다는 뜻입니다.절대 "나만 이상한가?" "나만 유난인가?" 생각할 필요 없습니다.중요한 건, 그런 생각이 반복될수록 내가 나를 보호해줄 방법을 찾아야 한다는 점입니다.정신..
