journal6000 님의 블로그

눈이 하늘이나 밝은 것을 볼 때 ‘반짝이는 점’들이 보이는 현상은 많은 사람들이 경험하는 일반적인 시각 증상 중 하나입니다. 이 증상은 일반적으로 "비문증", "광시증", "청색 필드 현상(blue field entoptic phenomenon)", "포스페네(phosphene)", 혹은 눈의 망막 또는 시신경 관련 현상으로 구분될 수 있습니다. 하지만 사용자의 설명에 따르면 광시증은 아니고, 작고 많은 점들이 밝은 곳에서 반짝거리는 것으로 보아, 아래의 현상 중 하나 혹은 복합적인 원인일 가능성이 있습니다. 각 원인을 상세히 설명드릴게요. 1. 청색 필드 현상 (Blue Field Entoptic Phenomenon) 정의밝은 하늘이나 흰 종이처럼 고르게 밝은 배경을 볼 때, 작고 반짝이는 점들이 빠르..

먼저 고1이라는 나이에 키 169cm은 굉장히 훌륭한 신체 조건이에요. 몸무게 63kg이라는 수치를 보고 ‘개심각하다’고 느끼는 마음은 이해하지만, 결론부터 말하면 절대 ‘심각한 상태’는 아닙니다. 건강한 다이어트를 하겠다는 의지가 생긴 건 좋은 출발점이고, 지금이 바로 건강하고 체계적인 습관을 만들기 가장 좋은 시기입니다.지금부터는 단순히 “체중 감량”만이 아니라, 몸을 가볍게 만들고, 라인을 탄탄하게 다듬고, 앞으로도 요요 없이 건강한 습관을 유지할 수 있는 방법에 대해 이야기할게요. 운동은 어떻게 해야 할지, 식사는 어떻게 바꾸면 좋을지, 생활습관은 무엇을 조심해야 하는지 등 자세히 알려줄게요. 1. 현재 상태 진단 – 정말 '심각'할까요?키 169cm / 몸무게 63kg이면, BMI(체질량지수)는..

한쪽 볼, 특히 왼쪽만 화장이 심하게 뜨는 현상은 생각보다 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 전반적으로 기초 케어도 열심히 하고, 다른 부위에서는 화장이 잘 먹는데 유독 특정 부위만 뜬다면, 그 부위의 피부 컨디션이 다른 부위와 확연히 다르기 때문입니다. 특히 질문처럼 왼쪽 볼만 건조하고 푸석푸석하다면, 이는 단순한 보습 부족이 아닌 피부 장벽 손상, 혈액순환 불균형, 수분 유실, 생활 습관의 미세한 차이 등 복합적인 원인이 작용하고 있을 가능성이 높습니다. 이제부터 그 원인을 하나하나 파악하고, 어떻게 개선할 수 있을지 자세히 설명드릴게요. 1. 왼쪽 볼만 화장이 뜨는 원인 분석1) 피부 상태의 비대칭성사람의 얼굴은 생각보다 좌우가 완벽히 대칭이 아닙니다. 뼈 구조뿐 아니라 근육 사용 습관, 수면 자세,..