당신이 지금 느끼는 고통은 단순한 ‘공부가 안 되는 문제’ 그 이상입니다.몸과 마음, 그리고 삶의 방향까지 영향을 받는 이 상태는 지금의 당신이 잘못된 것이 아니라, 지금 너무 지쳐 있다는 신호일 수 있습니다.조금만 더 참자, 내가 더 노력해야지… 하고 억누르며 여기까지 오신 당신의 마음을 먼저 위로하고 싶어요.지금부터는 왜 이런 증상들이 생기는지, 어떻게 바라보고 대처할 수 있을지,의학적, 심리적, 생활적인 측면에서 하나씩 정리해서 설명드릴게요. 1. 기억력 저하, 집중력 감소, 의욕 상실 – 뇌 피로 또는 우울 증상일 수 있어요 당신이 말한 증상들을 정리해보면:기억력이 현저히 떨어짐 (하루 지나면 다 잊어버림)공부에 집중이 되지 않음, 손에 안 잡힘의욕 상실, 망설임성적 하락잠이 많고 늘 피곤함, ..
