journal6000 님의 블로그

질문 정리당신이 느끼고 있는 상태를 정리하면 이렇습니다.취업 준비 중 → 학원 다님 → 선생님과 소통, 간식 챙김집안일, 운동(하루 30분 걷기) 꾸준히 실천하고 있음하지만 만성적인 우울감 존재교통사고 기대 같은 자기파괴적 생각이 가끔 있음집에 오면 무기력, 해야 할 일(취미활동 등)을 하지 못함주변 사람들은 "밥 먹고 씻고 하니까 우울증 아니다"라고 함집중력 문제, 무기력, 자책감우울증인가? ADHD 때문인가? 궁금 당신의 질문에 대한 첫 번째 대답"밥 먹고 씻고 밖에 나간다고 우울증이 아닌 것은 아닙니다."우울증은 하나의 고정된 모습만 있는 병이 아닙니다.어떤 사람은 누워서 하루 종일 울기도 하고,어떤 사람은 겉으로는 씩씩해 보이지만 속에서 무너지고 있습니다."정상처럼 행동하면서도 속은 무너지는 우..

네, 아고3이라는 시기에, 그리고 삶을 바라보는 깊이 있는 고민 속에서 이런 질문을 던졌다는 것 자체가 정말 대단하다고 생각합니다.1. "평범한 사람들은 이런 생각을 안하나요?"→ 결론부터 말씀드리면, 생각은 누구나 할 수 있습니다.죽음이나 사라지고 싶다는 생각 자체는극심한 스트레스,우울감,불안,외로움,무력감등을 겪는 사람들이면 누구라도 '잠깐' 떠올릴 수 있는 생각입니다."차에 뛰어들고 싶었다"는 생각은심각하게 행동으로 옮긴 건 아니지만, 위험 신호로 봅니다.정리하면:그런 생각이 드는 것만으로도 당신의 마음에 '도와달라'는 신호가 켜졌다는 뜻입니다.절대 "나만 이상한가?" "나만 유난인가?" 생각할 필요 없습니다.중요한 건, 그런 생각이 반복될수록 내가 나를 보호해줄 방법을 찾아야 한다는 점입니다.정신..

질문 요약 1번 아파트: 본인 명의, 2014년 8월 취득2번 아파트: 배우자 명의, 2021년 7월 취득 (지방 광역시, 공시가격 1억 미만, 주택 수 미포함)3번 아파트: 배우자 명의, 2023년 7월 취득특징:2번 아파트는 지방 광역시 + 공시가격 1억 미만이라 주택 수에 미포함 (소득세법 시행령 제154조 제4항 적용)3번 아파트는 최근 취득1번 아파트를 2026년 7월까지 매도하려는 상황질문 요지:→ 1번 아파트를 26년 7월까지 매도하면 일시적 1가구 2주택 비과세가 가능한지? 세법 검토(1) 소득세법 시행령 제154조 제4항지방광역시 소재 주택공시가격 1억원 이하조정대상지역이 아님 ▶ 이 경우 '주택 수' 산정 제외됩니다.→ 2번 아파트는 주택 수로 치지 않습니다.(2) 일시적 1가구 2주..

딸기라떼 vs 망고스무디 칼로리 비교 (라지 사이즈)딸기라떼는 얼음이 많이 들어간 큰 컵에 담겨 있고,망고스무디도 비슷한 크기의 컵에 담겨 있습니다.컵 크기는 대략 약 350~400mL 정도로 보입니다.카페에서 흔히 사용하는 ‘라지(Large)’ 사이즈 정도라고 볼 수 있어요.이제 각 음료별 칼로리를 구체적으로 따져볼게요. 1. 딸기라떼 칼로리 분석딸기라떼는 기본적으로우유(또는 두유) + 딸기 시럽 또는 생딸기 + 설탕(가당 가능성) + 얼음으로 만들어집니다.구체적인 칼로리 성분을 보면: 성분 / 양 / 칼로리 (kcal)일반 우유 (200mL)200mL약 130kcal딸기 (생딸기 50g)50g약 20kcal딸기 시럽 (30g 사용 시)30g약 80~90kcal설탕 (1스푼, 10g 추가 시)10g약 ..

질문 "전국 7웅 중 '진'을 이끈 인물이 진시황인가요?""진시황이 전국 7웅을 통일하고 진나라를 세운 게 맞나요?"→ 결론부터 말하면 진시황이 전국 7웅을 통일한 것은 맞지만,'전국 7웅 시기의 진나라를 이끈 인물'은 진시황이 아닙니다. 전국시대(戰國時代)란?기원전 475년 ~ 기원전 221년까지 중국의 혼란기주나라 왕실의 권위가 무너지자 강력한 지역 세력들이 스스로 "왕"이라 칭하며 각자 세력을 키움이 시기에 주요 세력으로 부상한 나라들이 바로 전국 7웅(戰國七雄)입니다.전국 7웅이란?국가 / 한자 / 특징진秦서쪽 지역, 강한 군사력과 법가 사상 수용조趙북방 기마민족과 교류, 전투력 강함위魏초기에 번영, 후에 약화한韓중원에 위치, 세력은 약한 편연燕북쪽 끝, 고조선과 인접초楚남방 대국, 문화적으로..

이 문제는 매우 심각하고 법적으로도 명백히 문제가 될 수 있습니다.아주 구체적으로, 현행법, 권리, 대처 방법까지 자세히 설명드릴게요. 1. 현재 상황 요약주거 공간(반지하 전세집)의 프라이버시 침해가 발생하고 있습니다.집주인이 세입자의 동의 없이 창문으로 내부를 들여다본다는 것은,‘재산권 행사’의 범위를 넘어서는명백한 사생활 침해입니다.세입자가 싫다고 의사표시를 했음에도 반복되고 있는 점 또한 중요합니다. 2. 법적 관점에서 문제점 1) 민법민법 제214조 (소유권에 기한 방해제거청구권)집주인은 집의 소유자지만, 전세기간 동안은 세입자의 점유가 보호됩니다.세입자가 계약을 통해 거주·사용 권리를 갖게 되면, 소유자라 하더라도 함부로 출입하거나 관여할 수 없습니다. 2) 형법형법 제319조 (주거침입죄)'..

사진 속 강아지는 정확한 품종을 단정하기 어렵지만,전체적인 인상은 한국 토종견(진돗개, 풍산개 계열)과 비슷한 느낌이 있습니다.특히 하얀 털색과 똑바른 귀, 쫑긋 선 자세가 전통 한국견 스타일을 연상시켜요.(※ 사진만으로 확정은 불가능하지만, 자연환경과 외모 특징상 가능성이 있습니다.) 강아지 종(견종) 강아지는 수천 년에 걸쳐 다양한 용도(사냥, 목양, 경비, 애완)로 인간과 함께 진화하면서400여 종 이상의 다양한 품종이 생겼습니다.대표적인 견종들을 체계적으로 정리해드릴게요. 1. 한국 토종견견종 / 특징진돗개충성심 강함, 하얀색/황색/호색/검정/회색 등 다양한 색, 중형견(15~25kg)풍산개북한 토종견, 매우 강인하고 늠름함, 사냥 본능 강함삽살개긴 털, 귀엽고 온화한 성격, 액운을 쫓는 전설..

고객님께서 올려주신 2019년식 싼타페 TM 2.0 디젤 차량의 정비 내역서에 대해 상세히 분석해드리겠습니다. 해당 내역은 블루핸즈(현대자동차 지정 서비스센터)에서 받은 것으로 보이며, 총 금액은 약 32만원입니다. 항목별로 구체적으로 설명드릴게요. 정비 내역 요약항목 / 소요 부품 / 수량 / 단가 / 금액1서비스 키트 – 오일필터16,100원6,100원2필터 – 에어크리너112,500원12,500원3오일 – 엔진 (디젤)172,900원72,900원4오일 – 엔진 (디젤)112,400원12,400원5오일 – 브레이크(DOT-4 LV)220,800원41,600원6필터 – 얼리먼트 서비스 킷 (연료필터)120,700원20,700원부품 총액: 약 166,200원 작업 내역 요약항목 / 작업 / 내용 / 공..

금테크를 소소하게 시작하고 싶은데, 1g 골드바를 모아야 할까?" 고민하는 분들을 위해, 자세하게 설명해드릴게요. 금 1g 되팔 때 가격, 금테크, 크기1. 금 1g 크기금 1g은 정말 작습니다.대략 신용카드 절반보다 작고, 손가락 한 마디 정도 크기라고 생각하시면 됩니다.구체적으로 보면, 가로 약 15~20mm, 세로 약 10~15mm, 두께는 0.5~1mm 정도인 경우가 많아요.종류에 따라 카드형, 미니 골드바형으로 디자인이 다를 수 있어요. 요약: 손가락 한 마디보다 약간 작거나 비슷한 수준이라고 보면 됩니다.작아서 보관하기는 쉬운데, 너무 작으면 분실 위험도 살짝 있어요. 2. 1g 금테크 – 좋은 시작일까?장점:가격 부담이 적어요. (초보자에게 부담없이 시작 가능)꾸준히 모으면 재미도 있고, 눈..

1. 이상하거나 망상에 빠진 것이 아닙니다. 가장 먼저 꼭 말씀드리고 싶은 것은,질문자님이 절대 이상하거나 망상에 빠진 것이 아닙니다.현재 상황을 객관적으로 보고 있으며, 상처받고 있다는 사실을 스스로 인지하고 계십니다.주변 친구분도 질문자님의 감정을 지지하고 있잖아요.이것만으로도 질문자님이 정상적인 감각을 가지고 있다는 강력한 증거입니다. 2. 증인이나 증거 없이도 학폭위(학교폭력대책심의위원회)를 열 수 있습니다학교폭력 관련 법령(「학교폭력예방 및 대책에 관한 법률」)에 따르면,학교폭력은 피해자의 '주관적 피해감정'만으로도 조사 대상이 됩니다.즉, 피해자가 불안, 고통, 괴로움을 느끼는 것 자체가 신고·조사의 시작 조건이 됩니다.증거는 조사 과정 중에 수집할 수 있기 때문에, 처음부터 증거를 모두 제출..